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eGym Muskeltraining
flexx Beweglichkeitskonzept
21 Ernährungskonzept
Unsere Kernkompetenzen
MUSKELTRAINING • BEWEGLICHKEITSTRAINING • ERNÄHRUNG (eGym • flexx • 21) Diese drei Bereiche sind untrennbar miteinander verbunden und entscheiden vor allem über die Lebensqualiät. 95% der Trainierenden in Deutschland erreichen nach der Statistik ihre Trainingsziele nicht. Ursache dafür ist meist ein Fehler in einem dieser drei Bereiche. Die Trainingskonzepte und die Sporttherapeuten im nowifit stellen als Ihr persönliches „Gesundheitsnavi“ sicher, dass sie ihr Trainingsziel erreichen können. Experten bestätigen, dass 98% der Gesundheit von diesen Faktoren abhängen. Wie möchten sie alt werden? Schauen sie sich das Video „the last ten years“ an und entscheiden sie selbst.
the last ten years
21 Tage Stoffwechselkur - Das Orginal
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eGym Fitness
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Isokinetisches Training ist vergleichbar mit Schwimmen. Je schneller man die Bewegung ausführt, desto größer wird der Widerstand. So lässt sich die Intensität der Übung jederzeit selbst steuern....

nowifit sports & vitality hier: nowifit sports & vitality.

Anmeldungen sind ab sofort möglich unter Tel. Nummer 02324-26444
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nowifit sports & vitality motiviert hier: nowifit sports & vitality.

Es geht wieder los !!! Nach den Ferien, ran an den Speck...
Heute Abend wieder mit Britta Nowinski von 18.00-19.00 xco shape & 19.00-19.30 xco Core! Wer kommt ?
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Angela Schmoll, Björn Mette und 9 andere Gefällt mir

Nadine RoszewiczDabei ✌

1 Monat her   ·  2
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Nach dem Training die Sonne beim Viertelfinale GER - QTR geniessen. Wo schaut ihr Olympia?
#handball #olympia2016
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Im Athletikprogramm wird der Körper auf hohe Belastungen vorbereitet: Die Bewegungskurve gibt die hohe Bewegungsgeschwindigkeit vor. Eine schnelle,explosive Bewegung verbessert die Schnellkraft. #e...

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nowifit sports & vitality Im Bruchfeld 2 45525 Hattingen Tel.: 02324 26444 info@nowifit.de Öffnungszeiten: Mo. – Fr.: 09.00 – 21.30 Uhr Samstag: 11.00 – 17.00 Uhr Sonntag: 10.00 – 15.00 Uhr